Фитнес-клуб Dr. LODER «Город Яхт» на Ленинградском шоссе

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Dr. LODER «Город Яхт» на Ленинградском шоссе стойко трудится над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту. Нам очень повезло, что сегодня существует немало способов, как поддерживать своё тело — внешний… читать дальше

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Dr. LODER «Город Яхт» на Ленинградском шоссе стойко трудится над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня существует немало способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и конкретная последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. А не секрет, что танец совершенствует в человеке разные навыки: и пластику, и силу мышц, и особенно чувство ритма! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и, конечно, артистизму.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, детский, женский и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Он сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять план занятий именно под вас. А в отношении занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только хорошего, но и терпеливого тренера. В детских программах наши специалисты делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

После активных нагрузок так приятно отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует чаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар и солярий.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, потому что мы отличаемся безукоризненным сервисом и профессиональными тренерами и специалистами. Годовой абонемент стоит 45 тыс. руб.

По поводу расписания вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Dr. LODER «Город Яхт» на Ленинградском шоссе. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!