Фитнес-клуб Dr. Loder в 3-м Павелецком проезде, 3

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Dr. Loder в 3-м Павелецком проезде, 3 неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту. Очень хорошо, что в наши дни предлагается множество способов, как поддерживать свой организм в… читать дальше

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Dr. Loder в 3-м Павелецком проезде, 3 неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни предлагается множество способов, как поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и желаемая очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Mind body, силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Вы желаете научиться танцевать красиво, правильно и при этом ритмично? Тогда вам очень повезло! Мы преподаём сразу несколько направлений: dance mix, латиноамериканские клубные танцы, стрип-пластику, пол-дэнс и бэлидэнс. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и, конечно, зрелищности.

Кроме этого, у нас вы можете овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших успехов. И это является действительно важным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам нужен деликатный подход. При этом нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму лучше стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в период беременности и срока. А относительно занятий с ребёнком важно найти не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам попробовать массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар и солярий.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, всё потому, что мы отличаемся индивидуальным подходом к потребностям клиента и профессиональными тренерами и специалистами. Годовой абонемент стоит 45 тыс. руб.

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба Dr. Loder в 3-м Павелецком проезде, 3. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы особенностей вашего организма. Самый ценный результат для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!