Фитнес-клуб Dr.Loder на метро Белорусская

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Dr.Loder на метро Белорусская неуклонно работает над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту. Здорово, что в наши дни существует немало способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и сам… читать дальше

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Dr.Loder на метро Белорусская неуклонно работает над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Здорово, что в наши дни существует немало способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор нагрузок и желаемая очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец развивает одновременно и гибкость, и ориентацию в пространстве, и, конечно, ощущение ритма! У нас преподают dance mix! Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и обязательно артистизму.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может сиюминутно контролировать вас и то, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать время тренировок именно под вас. Это становится действительно актуальным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Разумеется, что беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать специально подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу лучше стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Интенсивность занятий непосредственно зависит от состояния во время беременности и недели. А в отношении детских тренировок главное найти не только профессионального, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши сотрудники делают упор на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

После тяжёлого дня так хочется расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит периодически заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар и солярий.

В нашем прайсе представлены цены выше среднего, всё потому, что мы славимся заботой о комфорте наших клиентов и командой профессионалов высшего класса. Стоимость годового абонемента — 45 тыс. руб.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба Dr.Loder на метро Белорусская. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы помогаем вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!