Фитнес помогает скорректировать вес, сделать фигуру красивее и надолго сохранить достигнутый результат — и это легко объясняет, почему он не утрачивает своей популярности и постоянно создаются всё новые и новые виды. Нужно лишь подобрать тренера и определиться, какие типы тренировок вам по душе. Вы можете обратиться по поводу занятий к Самсоновой Диане — тренеру по фитнесу. Она сможет определить, насколько вам подходит эта оздоровительная методика (следует брать в расчёт медицинские противопоказания и цели, которых вы желаете добиться).
Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.