Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Loder приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от бокса до дзюдо, избавляют от стресса, повышают выносливость, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, развивают уверенность в себе, учат мыслить на несколько шагов вперед и закаляют волю. Можно относиться к искусству боя как к профессии и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание основ самозащиты и умение в сложной ситуации постоять за себя.