Прекрасной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок условно разделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для коррекции веса, повышения выносливости и улучшения работы сердца и сосудов), зону свободных весов (в ней проводятся занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.
Персонал абсолютно не приветливый! Столкнулась с проблемой — у меня карта Dr Loder Премиум на Павелецкую набережную. Так как клуб открылся и опять закрылся, нам предложили ходить пока что на Академическую. Прихожу и третий раз на входе проблемы, грубые девушки на ресепшн говорят, что меня в их с… – показать
Я писала обращение — жалобу, но со мной никто не связался. Очень жаль, что клуб имеет все шансы исправиться, но делать этого не хочет.
Полное расстройство и разочарование!!! Почти месяц назад купила карту, заплатила за год.
До сих пор не обеспечена вводная (бесплатная) тренировка в бассейне. Я обратилась по этому поводу к сотруднику клуба, с которой заключала контракт. Она отнеслась очень равнодушно к моей проблеме, задала мне несколько невнятных вопросов и в результате сказала, что не занимается этими вопросами и отправила меня на ресепшен.
Конечно, клуб с таким отвратительным, равнодушным отношением к клиентам дале… – показать