Групповые программы: тренажерный зал

Прекрасной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок условно разделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для коррекции веса, повышения выносливости и улучшения работы сердца и сосудов), зону свободных весов (в ней проводятся занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.


Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

  • Анна оценила место на
    написала про это место 23 января 2020 в 13:18 , отредактирован 23 января 2020 в 14:53
    Не рекомендую данный клуб. Все старое, ветхое, полотенца старые. 3—4 дорожки не работают, шкафчики не работают. Уборка ужасная (прикрепляю фото). В душевых все ржавое. В бассейн даже не рискую заходить.
    Персонал абсолютно не приветливый! Столкнулась с проблемой — у меня карта Dr Loder Премиум на Павелецкую набережную. Так как клуб открылся и опять закрылся, нам предложили ходить пока что на Академическую. Прихожу и третий раз на входе проблемы, грубые девушки на ресепшн говорят, что меня в их с
    – показать
    Развернуть и показать ещё 1 фото
    Ответить
  • Нурия написал про это место 28 октября 2019 в 11:04 , отредактирован 28 октября 2019 в 21:54
    Нурия

    Полное расстройство и разочарование!!! Почти месяц назад купила карту, заплатила за год.
    До сих пор не обеспечена вводная (бесплатная) тренировка в бассейне. Я обратилась по этому поводу к сотруднику клуба, с которой заключала контракт. Она отнеслась очень равнодушно к моей проблеме, задала мне несколько невнятных вопросов и в результате сказала, что не занимается этими вопросами и отправила меня на ресепшен.
    Конечно, клуб с таким отвратительным, равнодушным отношением к клиентам дале
    – показать
    Ответить
  • Маргарита оценил место на
    написал про это место 20 июля 2019 в 12:22
    Уже четыре года хожу в этот клуб. Если в первый год сетка групповых занятий радовала, то с каждым годом уровень клуба становится хуже и хуже. Очень пожалела,что купила годовую карту, поверив обещаниям. Растеряли всех квалифицированных тренеров, какие-то замены, часто занятия просто отменяются, практически нет танцевальных направлений. Видимо, клуб устраивает, чтобы клиенты ходили реже, все объяснения невнятные,одни обещания.
    Ответить