Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Loder приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от самбо до дзюдо, повышают тонус мышц, избавляют от лишних килограммов, развивают ловкость, улучшают координацию, закаляют волю и учат мыслить на несколько шагов вперед. Можно заниматься искусством боя профессионально и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание основ самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.