О благотворном воздействии горячего пара люди знают на протяжении многих столетий, и до современности сохранилось немало банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Решающее ее отличие от других саун и бань — менее резкий температурный режим, который составляет 40-60 градусов, помимо этого, наблюдается колоссальная разница во влажности, она в хаммаме может достигать 100 процентов. Восточная баня будет полезна тем любителям водных процедур, кто не переносит высокие температуры. Планомерное посещение хаммама в силах улучшить здоровье кожного покрова, стабилизировать работу легких, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.