Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
103 оценки

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают направлены как на похудение, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Обычно к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную диету, призванную сохранить достигнутые во время тренировок результаты.

Отзывы

3.3
  /  103 оценки
Все отзывы подряд 13
  • Анна
    Клубом довольна, хожу уже год, все устраивает. Но..Не была в бассейне неделю, с 10.06 по 17.06. Сегодня, 17.06 приехала в бассейн и узнала,что он не работает!
    Я потратила деньги и время на дорогу!! Самое главное-ВРЕМЯ! Езжу к вам из другого города. Неужели трудно было сделать смс-оповещение?! Когда была акция на продление,смс сразу было прислано и я на следующий день оплатила абонемент на следующий год! А тут..просто объявление на дверях и стойке! Как я могла узнать в г.Щелково,что у вас не рабо читать далее...
    2 0
  • Клуб в Королеве позиционирует себя как клуб бизнес-класса. Так как он является единственным в городе в данном сегменте, отсюда, как всегда, по законам экономики, качество оказываемых услуг скатывается в унылое. В частности, в душевой в тренажерным зале, в течение минимум месяца не заполнены ни шампунь, ни гель для душа. Некоторые ёмкости от заполнения просто оторваны. Периодически отсутствуют ватные палочки для ушных раковин. Уборка тренажерного зала зачастую проводится не рано утром, а ближе читать далее...
    3 2
  • Ангелина
    Клуб красивый, по сравнению со многими в Королеве, но, возможно, из-за этого цена на абонементы немного завышена, на мой взгляд.
    Отличный чистый бассейн, кафе и просторный тренажерный зал. На выбор множество различных программ для взрослых и детей. Жаль, что парковки нету.
    3 1
  • Анна
    Добрый всем вечер! Хожу в Лодер не так давно, покупала абонемент себе и сыну, цель одна Здоровье, при покупке сразу сказала, что нужен только тренажерный зал и персональный тренер. Посоветовали Вячеслава (отличный тренер, огромное ему спасибо, к нему этот пост не имеет никакого отношения), сразу оплатила 10 тренеровок, меня все устроило, цена качество, но так бывает… тренировки заканчиваются. Пришла оплачивать новые, а тут сюрприз подорожание… да такое, что не хочется платить.... о чем дума читать далее...
    10 1
  • Подруга все говорила: «Пойдем со мной на фитнес, пойдем». Вот и решилась. Занимаемся в Dr.Loder. Конечно, уровень виден сразу. Во — первых, очень понравился сам клуб: его дизайн, простор, разнообразие направлений. Во — вторых, тут отличный тренажерный зал и тренера тоже понравились. Людей не так много, заниматься можно спокойно и никто не мешает тебе. Касаемо остальных направлений. Разговорилась с девочкой одной, она ходит на аэробику. Я вот тоже задумалась. Даже заглянула к ним на тренировку, читать далее...
    2 1
  • По своему оригинальный фитнес-центр с качественным подходом к каждому клиенту.Тренировки в тренажерном зале приносят удовольствие и что главное результат!Тренеров хватает,всегда помогут советов и морально поддержат:)Зал по моим меркам достаточно большой,уютный со своей атмосферой,поэтому занятия проходят быстро,хочется приходить сюда снова и снова.Фитнес-клуб Dr.Loder в первую очередь привлекателен своим разнообразием занятий на любой возраст и заботой о своих клиентах.Рекомендую к посещению!
    0 1
  • Анна
    Раньше я не занималась в фитнес клубах, но вижу сейчас по себе, что формы не те. Вот по рекомендации пришла сюда. Хочу сказать, что цена клубных карт несколько выше, чем я ожидала, но мне все понравилось, так что буду заниматься здесь и дальше. Среди множества преимуществ фитнес клуба могу отметит квалифицированных тренеров, которые всегда на месте и если что готовы помочь. Оснащение тренажерного зала приятно удивило. Все новенькое, тренажеров много, никто негде не толпиться. Отличная кардио зо читать далее...
    0 0
  • Dr.Loder для меня наиболее оптимальный вариант. Занимаюсь тут регулярно, 5 разв неделю. Ценю, когда все идеально. Находится фитнес клуб рядышком, так что с посещением у меня проблем нет. Ходи когда хочешь — это еще один плюс, график удобный. Я — просто «маньяк чистоты». Первое, на что я всегда и везде обращаю внимание — чистота. Здесь за этим следят. Занимаюсь в тренажерном зале (кардио зона по большему счету) и хожу на групповые тренировки по танцам. Тренеры отлично знают свое дело. Претензий читать далее...
    0 0
  • Инна Фролова
    Люблю частенько говорить своим друзьям, что если и есть рай для фанатов тренировок, то это Dr.Loder. Занимаюсь здесь хоть и не так давно, но пока для меня это лучший фитнес клуб. Тут все продумано. На большой площади клуба разместились и бассейн, и тренажерный зал, и целое множество групповых программ. Есть и банный комплекс, но туда не добралась я еще. Хорошо сделали, что можно перекусить в местном ресторане здорового питания прямо в клубе это удобно, если потом идешь по делам или на работу. В читать далее...
    0 0
  • Юлия Громова
    Тренировки для меня — это святое. Я давненько уже хожу в Dr.Loder. Удобный график работы, масса интереснейших направлений тренировок, адекватный персонал. Я купила абонемент и да, он не самый дешевый, если так сравнить с другими клубами, но вот и качество услуг тут выше, я знаю. потому что мне есть с чем сравнивать. Тут даже я не видела грязи негде (ни в душе, ни в зале). Чисто, комфортно, да и заниматься просто приятно, потому что новое все и красивое. Хожу в тренажерный зал, где занимаюсь с тр читать далее...
    0 0
  • Марина Яримина
    Давно была у меня идея купить абонемент на семейный фитнес. Мы с мужем хотели заняться спортом и проводить и на тренировках время вместе, ну и ребенка приобщать к спорту. Мы с мужем «облюбовали» тренажерный зал, а ребенка отдали на развивающие программы для детей. Ходим довольно давно, никаких нареканий нет. Скажу по поводу зала. Он просторный, большой, множество тренажеров на любой вкус. Все новое, исправное. Вот за все время ни разу ничего не ломалось. Есть большая отдельная кардио — зона. Дор читать далее...
    0 0
  • Оксана Бодрова
    Dr.Loder мне нравится и никаких претензий нет. Начиналось все с посещения бассейна. Он у них довольно приличный, да людей не много, не мешает никто. В тренажерном зале тоже нет столпотворения, что не может не радовать. Тренажеры современные, отличная кадрио зона. К тренерам у меня претензий нет. Вежливые, приветливые, могут «зарядить» на тренировку. Сейчас задумалась и о танцах. Занималась когда — то бальными, ностальгия по моему танцевальному прошлому дает о себе знать. Удобный график работы к читать далее...
    0 0
  • Виталий
    Это не первый мой фитнес клуб,поэтому мне есть с чем сравнивать. В предыдущих клубах была проблема с чистотой в залах,а также отсутствие бассейна сыграло важную роль в том,что я сделал выбор в пользу фитнес клуба Dr. LODER.Сюда я хожу регулярно,так как я таким способом борюсь с лишним весом.Занимаюсь зачастую в тренажерном зале с тренером.Хоть мне и кажется нагрузку тренер дает мне чрезмерную, но не могу поспорить интенсивные силовые упражнение помогают все таки быстро потерять в объеме.Когд читать далее...
    0 1